Depresión, más que sentirse triste

Depresión, más que sentirse triste

Sentirse triste, melancólico o decaído de vez en cuando es normal, todos nos hemos sentido así por periodos cortos de tiempo. Sin embargo, cuando estos sentimientos permean la vida diaria de una persona, se considera depresión, y hoy queremos hablarte de este...
Los efectos del alcohol en el cuerpo

Los efectos del alcohol en el cuerpo

Terminó el Guadalupe-Reyes y terminaron las fiestas, pero ¿terminaron los excesos? Para muchas personas no, por eso hoy queremos adentrarnos en uno de los temas más comunes de cualquier fiesta, no solo de las decembrinas: el alcohol y sus efectos.  ¿Por qué es tan...
5 hábitos saludables para comenzar el 2023

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El 2023 ha llegado y con él los propósitos de Año Nuevo. Ahorrar, viajar, leer, son algunos de los más comunes, pero nosotros queremos enfocarnos en aquellos que repercuten positivamente en la salud, ya sea física o emocional.  Sabemos que muchas personas tienen los...
El Parkinson cambia vidas

El Parkinson cambia vidas

Temblores, rigidez, inmovilidad repentina y sobre todo problemas emocionales son resultado de la enfermedad de Parkinson, la cual afecta al movimiento de manera crónica y progresiva. Este trastorno se desarrolla con más frecuencia en hombres mayores de 60 años pero...
Dolor de cabeza, migraña y migraña con aura

Dolor de cabeza, migraña y migraña con aura

A todos nos ha dolido la cabeza en alguna ocasión, pues es una de las formas más habituales de sentir dolor. Éste aparece de forma intermitente y aunque puede ser muy molesto, comúnmente no representa un problema grave para la salud, a diferencia de otras variantes...
Consejos para aliviar los calambres

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¿Por qué dan calambres? ¿Te ha dado uno? ¿Sabes cómo prevenirlos o cómo aliviarlos? Hoy hablaremos de este tema, pues a pesar de que los calambres usualmente desaparecen por sí solos, pueden causar un dolor intenso, y hay casos extremos en los que es mejor consultar a...
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