{"id":4934,"date":"2023-04-27T20:09:30","date_gmt":"2023-04-27T20:09:30","guid":{"rendered":"https:\/\/pacientescomoyo.com\/?p=4934"},"modified":"2024-07-09T20:02:05","modified_gmt":"2024-07-09T20:02:05","slug":"hablemos-de-la-incontinencia-urinaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pacientescomoyo.com\/index.php\/blog\/hablemos-de-la-incontinencia-urinaria\/","title":{"rendered":"6 cosas que no sab\u00edas sobre la incontinencia urinaria"},"content":{"rendered":"\n\n[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb0px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]\n\nEste d\u00eda hablaremos sobre un tema que a menudo sigue siendo tab\u00fa pero que en realidad es mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que se cree, esa condici\u00f3n m\u00e9dica en la que se pierde orina de manera involuntaria: la incontinencia urinaria. Aunque la <\/span>incontinencia urinaria en mujeres<\/b> es m\u00e1s frecuente, tambi\u00e9n puede afectar a hombres.<\/span>\n\nA menudo, la incontinencia puede causar verg\u00fcenza y ansiedad a aquellos que la padecen, pero es importante entender que es un <\/span>problema m\u00e9dico <\/b>que puede ser tratado con \u00e9xito. Cerca del 60% de los adultos mayores de 65 a\u00f1os la padecen, pero eso no hace que sea una condici\u00f3n exclusiva de la edad avanzada, ya que tambi\u00e9n afecta a j\u00f3venes y ni\u00f1os.<\/span>\n\nUna de las <\/span>causas de la incontinencia urinaria<\/b> es el debilitamiento de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico, que son responsables de mantener el control de la orina. En las <\/span>mujeres<\/b>, estos m\u00fasculos pueden debilitarse debido a varios factores, como el embarazo, el parto y la menopausia. La <\/span>incontinencia urinaria en hombres<\/span>, suele suceder por problemas de pr\u00f3stata, incluyendo la <\/span>hiperplasia prost\u00e1tica benigna<\/b><\/a> <\/span>y el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata. Adem\u00e1s, la obesidad, la diabetes y la enfermedad de la vejiga tambi\u00e9n contribuyen a esta condici\u00f3n; al igual que ciertos medicamentos y trastornos m\u00e9dicos, como la enfermedad de <\/span>Parkinson<\/b><\/a>.\u00a0<\/span>\n\nExisten diversos <\/span>tipos de incontinencia urinaria<\/b>, cada uno causado por diferentes motivos. Por ejemplo: la <\/span>incontinencia de esfuerzo<\/b> sucede al re\u00edr, toser, estornudar o levantar algo pesado; la <\/span>incontinencia por urgencia<\/b> ocurre cuando hay una necesidad repentina e intensa de orinar seguida de la p\u00e9rdida de orina; en la<\/span> incontinencia por rebosamiento<\/b> hay un goteo de orina constante debido a que la vejiga no se vac\u00eda por completo; la <\/span>incontinencia funcional<\/b> es cuando una discapacidad f\u00edsica o mental no permite llegar a tiempo al ba\u00f1o y en la <\/span>incontinencia mixta<\/b> se experimenta m\u00e1s de un tipo de incontinencia.<\/span>\n\nSi se te escapa la orina de manera constante, es importante buscar ayuda m\u00e9dica, ya que \u00e9sta no solo afecta tu calidad de vida, sino que tambi\u00e9n puede ser un indicador de otros problemas m\u00e9dicos. El <\/span>tratamiento para la incontinencia urinaria<\/b> depende de la gravedad del problema, normalmente se recomienda la terapia con medicamentos, o en casos m\u00e1s complejos las opciones quir\u00fargicas. Para casos leves, los <\/span>ejercicios para la incontinencia urinaria<\/b> de Kegel<\/b><\/a> pueden ser suficientes.<\/span>\n\nAdem\u00e1s de los tratamientos m\u00e9dicos, es importante destacar la importancia de llevar un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y reducci\u00f3n del consumo de alcohol y tabaco. Estos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlarla y prevenirla.<\/span>\n\nLa incontinencia, adem\u00e1s de ser un problema m\u00e9dico, es tambi\u00e9n un problema social y psicol\u00f3gico. Puede <\/span>afectar la autoestima <\/b>y la vida social de la persona, adem\u00e1s de ser una fuente de estr\u00e9s y ansiedad. Por ello, en ocasiones se debe buscar tanto apoyo m\u00e9dico como emocional.<\/span>\n\nAunque muchas personas se sienten inc\u00f3modas y avergonzadas hablando sobre la incontinencia urinaria o buscando ayuda para esta condici\u00f3n, es importante entender que<\/span> s\u00ed existen soluciones disponibles<\/b> para tratarla.<\/span>\n\nCheca estos 6 datos de la incontinencia urinaria<\/span> que quiz\u00e1 no sab\u00edas y no olvides visitar <\/span>PacientesComoYo<\/b> para conocer m\u00e1s sobre la <\/span>incontinencia urinaria <\/b><\/a>as\u00ed como las opciones para tratarla.<\/span>\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb13px\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]\n\nReferencias:<\/b>\n\nRevista mexicana de urolog\u00eda (2020). <\/span>https:\/\/bit.ly\/3Lr1QbM<\/span><\/a>\n\nSecretar\u00eda de Salud (2018). <\/span>https:\/\/bit.ly\/42fSaXf<\/span><\/a>\n\nInstituto Mexicano del Seguro Social (Consulta: 2023) <\/span>https:\/\/bit.ly\/3Th37ns<\/span><\/a>\n\nMayoClinic (2022) <\/span>https:\/\/mayocl.in\/2BEPkA0<\/span><\/a>\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ disabled_on=\u00bboff|off|off\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb0px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb0px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb0px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb0px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/pacientescomoyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hablemos-de-la-incontinencia-urinaria-infografia.jpg\u00bb alt=\u00bbInfograf\u00eda: Hablemos de la incontinencia urinaria\u00bb title_text=\u00bbInfograf\u00eda: Hablemos de la incontinencia urinaria\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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