{"id":3140,"date":"2022-10-12T20:54:48","date_gmt":"2022-10-12T20:54:48","guid":{"rendered":"https:\/\/pacientescomoyo.com\/?p=3140"},"modified":"2024-07-02T21:51:05","modified_gmt":"2024-07-02T21:51:05","slug":"trombosis-venosa-profunda-como-prevenirla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pacientescomoyo.com\/index.php\/blog\/trombosis-venosa-profunda-como-prevenirla\/","title":{"rendered":"Trombosis venosa profunda, \u00bfc\u00f3mo prevenirla?"},"content":{"rendered":"

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Si desconoces qu\u00e9 es una trombosis, aqu\u00ed te explicamos. La trombosis venosa profunda<\/b><\/a> se produce principalmente por la falta de movimiento, ya que la sangre no circula y forma co\u00e1gulos de sangre llamados trombos, que obstruyen vasos sangu\u00edneos, generalmente en venas profundas de las piernas.<\/p>\n

Com\u00fanmente este tipo de trombos no producen s\u00edntomas y se requiere de una ecograf\u00eda<\/b> para detectarlos. Cuando estos se atascan en las venas de las piernas, lo que es una trombosis, muestran algunos signos como hinchaz\u00f3n, dolor, enrojecimiento y calor en la zona afectada.<\/p>\n

Esta afecci\u00f3n se considera peligrosa, ya que el co\u00e1gulo de sangre puede desprenderse del lugar donde se form\u00f3 y viajar a los pulmones, causando una embolia pulmonar<\/b><\/a>,<\/a> enfermedad potencialmente mortal.<\/p>\n

El principal tratamiento<\/b> para la trombosis venosa consiste en tomar medicamentos anticoagulantes<\/b>, que no deshacen los co\u00e1gulos existentes, pero s\u00ed evitan la formaci\u00f3n de nuevos. El problema con estos f\u00e1rmacos es que muchas personas no los toleran debido al alto rigor disciplinario sobre su ingesta, adem\u00e1s de los efectos secundarios que causan, como hemorragias<\/b>.<\/p>\n

Los principales factores que aumentan el riesgo de trombosis venosa<\/b> son: inmovilizaci\u00f3n por hospitalizaci\u00f3n o fractura en las piernas; viajes largos de m\u00e1s de 6 horas; el embarazo; tabaquismo; enfermedades del coraz\u00f3n, entre otras. Aun con ello, existen cambios y ejercicios que pueden ayudar a evitar la formaci\u00f3n de trombos.<\/p>\n

Por ejemplo, para prevenir que aparezca lo que es una trombosis durante viajes largos en auto o avi\u00f3n, ejercita la parte inferior de las piernas, sube y baja los talones mientras mantienes los dedos del pie en el piso; luego sube los dedos mientras mantienes los talones abajo, esto ayudar\u00e1 a la circulaci\u00f3n<\/b>. Pero es importante que comiences a moverte tan pronto como te sea posible.<\/p>\n

Comprimir<\/b> o apretar las piernas tambi\u00e9n ayuda a mantener la sangre en movimiento, y se puede realizar con ayuda de alg\u00fan dispositivo de compresi\u00f3n, pero el nivel de presi\u00f3n debe dictarlo un m\u00e9dico. Otro cambio de gran ayuda es evitar el cigarro, pues interfiere en la coagulaci\u00f3n y el flujo sangu\u00edneo.<\/p>\n

Y desde luego, el ejercicio<\/b>, pues hacer trabajar a los m\u00fasculos de las piernas ayuda a que la sangre se mueva por las venas. Pregunta a un experto sobre actividades que se adapten a tu condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n

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Referencias:<\/strong><\/p>\n

https:\/\/www.msdmanuals.com\/es\/hogar\/breve-informaci%C3%B3n-trastornos-cardiovasculares\/trastornos-venosos\/trombosis-venosa-profunda<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/deep-vein-thrombosis\/symptoms-causes\/syc-20352557<\/a><\/p>\n

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